Et si ce que vous ressentez n'était pas un problème, mais une façon d'être à apprivoiser ?
Bonjour, je suis Sophie Avril. J'accompagne les personnes sensibles et hautement sensibles à Paris 12 et partout en France en téléconsultation.
Trop d'émotions, trop de pensées, trop de sensations… Jusqu'à se sentir submergé·e, épuisé·e, ou au contraire déconnecté·e de soi-même sans vraiment savoir pourquoi.
Vous ressentez fortement les ambiances et les tensions autour de vous ? Vous pouvez avoir besoin de vous isoler pour récupérer après certaines interactions ?
Vos pensées tournent en boucle, surtout le soir ou la nuit ? Vous vous adaptez aux autres, parfois jusqu'à vous oublier ? Avec le temps, cela crée une fatigue intérieure profonde, une confusion, ce sentiment de ne plus savoir ce que l'on ressent vraiment.
Comment je vous accompagne ?
Mon approche est intégrative et bienveillante ; elle s’adapte à votre manière d’être et à votre rythme.
Hypnose ericksonienne
Une approche douce pour apaiser les tensions internes, soutenir la régulation émotionnelle et accompagner des changements en profondeur, sans forcer.
Sexothérapie
Pour explorer la relation à soi, à l’autre et à l’intimité. Lorsque quelque chose crée de l’inconfort, du blocage ou de la confusion, cet espace permet de comprendre ce qui se joue et de retrouver plus de sécurité dans le corps et dans les relations.
Constellations familiales individuelles
Pour mettre en lumière les héritages familiaux qui influencent votre vécu actuel.
Si quelque chose de cela vous parle, je serais heureuse de vous accompagner, à votre rythme, avec douceur et sans jugement.
Si vous souhaitez échanger ou prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter par mail ou par téléphone.
Faire un pas vers soi, même discret, est déjà un mouvement important.
Sophie Avril
📞 06 22 98 06 85
📧 sophie.avril777@gmail.com
Thérapeute certifiée – hypnose Ericksonienne, sexothérapie & constellations familiales individuelles